10 дней в самом вибрирующем месте Горного Алтая. Начинающие йоги окунутся в мир спокойствия, умиротворения и принятия себя. А продолжающие углубят и расширят практику.

Для тех, кто хочет

• Сделать паузу. Отдохнуть от суеты, уделить время своему развитию и здоровью
• Углубиться в йогу. Узнать больше про асаны, дыхательные техники и медитации
• Напитаться энергией. Наполниться силой и спокойствием самого вибрирующего места Алтая

Что вам даст тур?

• Перезагрузитесь, отдохнёте, укрепите здоровье
• Получите опыт йоги и медитации, который изменит вашу жизнь
• Заведёте новых удивительных друзей из разных уголков планеты
• Впитаете мощный творческий импульс алтайских гор
• Увезёте домой рабочие техники управления своим состоянием
• Найдёте ответы на вопросы, которые волнуют вас сегодня

В программе

• Ежедневные практики йоги и медитации. Утром будем практиковать йогу, а вечером дышать и медитировать в горах с двумя опытными преподавателями
• Лекции и мастер-классы. Объяснение пранаям (дыхательных техник) для управления своим состоянием, арт-терапия, нумерология, йога-нидра, основы биоэнергетики, знакомство с шаманом
• Захватывающие экскурсии. Увидим всю Уймонскую Долину как на ладони, посетим Мультинские озёра и Красную Гору, пойдём в лес с травником
• Посиделки у костра. Будем пить местный чай, петь мантры, философствовать и рассказывать захватывающие истории

Где будем жить?

Наш уютный гостевой дом находится в сердце Уймонской Долины, недалеко от горы Белухи, в селе Усть-Кокса. Дом окружён тихим лесом, реками и горными хребтами. А в 10-15 минутах ходьбы находятся магазины, кафе и банкоматы. Такая удобная инфраструктура в Долине — большая редкость. А ещё нам повезло с хорошим отоплением, тёплым залом для практик, WiFi и ценой.

Варианты размещения: место в 8-местной комнате или в 2-местной комнате. Трёхразовое вегетарианское питание включено в стоимость тура.

Кто ведёт?

Ольга Яровая

Занимается йогой с 2015, преподаёт с 2017. За спиной 2 стартапа и 5 лет работы руководителем образовательных программ в Яндексе. Хорошо знает, как йога помогает быть продуктивным, спокойным, счастливым и успешным человеком в повседневной жизни. Благодаря йоге Ольга научилась снимать стресс, открыла в себе биоэнергетические сверхспособности, встретила мужчину мечты и переехала из Москвы на Алтай. Потому что можно быть успешной и счастливой где угодно, следуя зову сердца.

✔️ Преподаватель международного класса, сертификат Международного Йога Альянса США (200 часов)
✔️ Практикую в рамках школы Универсальной йоги, учитель А.В.Лаппа
✔️ Сертификат преподавателя Московской школы йоги
✔️ По основному образованию социолог, социальный психолог, закончила МГУ им. М.В. Ломоносова

Софья Семерикова

Занимается йогой с 2016, преподаёт с 2019. Очень долго искала свой путь, попробовала все стили и направления йоги, но в итоге остановилась на хатха-йоге. Организовывает йога-туры для души и тела. Помогает обрести своё внутреннее Я посредством йога практик. Йога для Софьи не просто физические упражнения — это настоящая кладезь для раскрытия скрытых ресурсов. Верит, что всё возможно!

✔️ YTTC-200
✔️ Инструктор "Mind and body"
✔️ Сертификат курсов «Культура движения»
✔️ По основному образованию преподаватель театральных дисциплин, в данный момент получает образование «Психолог»

Отзывы

Варианты размещения и стоимость

Стандарт

39 900 руб / чел до 25 августа

44 900 руб / чел после 25 августа

В стоимость входит

• Проживание в большом 8-местном номере (двухярусные кровати, удобства в номере, дополнительный туалет на этаже)
• 3-разовое вегетарианское питание
• Трансфер из Горно-Алтайска до места проведения и обратно
• Все экскурсии по программе
• Все практики и мастер-классы по программе
• Предоплата (бронь места) — 15 000 руб

Улучшенный

44 900 руб / чел до 25 августа

49 900 руб / чел после 25 августа

В стоимость входит 

• Проживание в 2-местном номере (двуспальная кровать, диван, удобства в номере)
• 3-разовое вегетарианское питание
• Трансфер из Горно-Алтайска до места проведения и обратно
• Все экскурсии по программе
• Все практики и мастер-классы по программе
• Предоплата (бронь места) — 15 000 руб

Хотите узнать подробности и присоединиться?

Оставьте свои контакты в анкете ниже. Мы свяжемся с вами и уточним детали. Сейчас платить не нужно!